Aguas premium, el producto healthy del que todo el mundo hablaUna de las cosas que he aprendido en los últimos años a la hora de seguir una alimentación sana, ha sido aprender a elegir alimentos que aporten nutrientes y salud, no solo a contar calorías. He tratado de buscar alimentos naturales, con beneficios para el…
4 productos que te ayudan a adelgazar
4 productos que te ayudan a adelgazarEnero es el mes de los propósitos… no cumplidos, y febrero nos recuerda que la primavera está más cerca de lo que parecía… Esa especie de “amnistía calórica” que creemos merecer durante el mes de diciembre, termina por hacernos abandonar los buenos hábitos que teníamos, y provocando que no…
¿Te has pasado con la comida estos días? Esto puede ayudarte…
¿Te has pasado con la comida estos días? Esto puede ayudarte…Lo has vuelto a hacer. Te prometiste una y mil veces que este año no. Que este año no ibas a comer más de la cuenta, que tendrías cuidado y fuerza de voluntad. Pero lo has vuelto a hacer… y ahora te sientes fatal. No…
Fitoterapia: qué es, plantas medicinales y beneficios
Fitoterapia: qué es, plantas medicinales y beneficios
Mi último descubrimiento: gominolas para ayudarte a adelgazar
Mi último descubrimiento: gominolas para ayudarte a adelgazarAbril es el mes de la puesta a punto, al menos para mi. Después de perder peso, hacer deporte de forma regular, y empezar a notar resultados, llega diciembre y mi cumpleaños se junta (no me digáis cómo) con el roscón de reyes… fatal. Y aunque enero es…
Trucos para reducir calorías, casi sin darte cuenta
Trucos para reducir calorías, casi sin darte cuenta Pues sí. Venir a Asturias a pasar unos días, engorda. Digan lo que digan. Da igual que hagas deporte, que tengas cuidado, que vengas mentalizado… son tantas las tentaciones y lo que da esta tierra, que casi es imposible no caer rendido y salir de aquí con…
Preparados, listos… summer!
Preparados, listos… summer! | Blog de belleza :: The Beauty Blog Admitamos que con el mal tiempo que hemos tenido, todas nos hemos relajado un poco y no hemos llegado a tiempo con la “operación bikini”.Yo, al menos, he perdido peso durante el invierno y la vorágine de trabajo y viajes de los últimos meses…
