TRIB3, probamos el gimnasio del que todo el mundo hablaCon un nombre tan original como difícil de pronunciar, hace meses que llegó a Madrid, desde Londres y de la mano de Holmes Place, el gimnasio del que últimamente todo el mundo habla. El nombre hace referencia a la palabra “tribu” porque el concepto se basa…
Un millón de cicatrices
Un millón de cicatrices | Blog de belleza :: The Beauty Blog “Cesó entonces de desear ser otro. Y, satisfecho de sí mismo, sólo deseó ser mejor”. (Anna Karenina, Tolstoi). ¿Sabéis ese momento, ese punto, en el que dudas si todo el esfuerzo que haces sirve de algo?. El otro día hablaba con una amiga…
El suelo pélvico también se entrena: probando Enna Pelvic Ball
El suelo pélvico también se entrena: probando Enna Pelvic BallHay temas que, durante mucho tiempo, han sido tabú y nunca he entendido por qué. Uno de ellos ha sido hablar de los problemas con el suelo pélvico. Por suerte, es un tema que se ha normalizado ya, porque afecta a muchas, muchas, muchas mujeres que…
Waff, el último método para estar en forma… es un cojín ;)
Waff, el último método para estar en forma… es un cojín ;)Si os digo que os voy a hablar del nuevo método para cuidarse y estar en forma, probablemente nunca imaginaríais que os voy a hablar de un cojín, ¿verdad?. Pues sí. Seguramente hayáis visto a más de una persona conocida en redes sociales haciendo…
Perdona… ¿has dicho electrolitos?
Perdona… ¿has dicho electrolitos? | Blog de belleza :: The Beauty BlogCuando empecé a moverme, a caminar y posteriormente a correr, nunca imaginé que me pasaría el día buscando información en Google. Sobre todo desde que me lo empecé a tomar más en serio, empecé a tener que conocer nombres de músculos que no recordaba…
Si te aburre ir al gimnasio, tengo la solución: Onefit
Si te aburre ir al gimnasio, tengo la solución: OnefitYo siempre le trato de ver el lado bueno a las modas… pero en el caso de la corriente (y a veces un pelín de saturación) que sufrimos con el deporte, el bienestar, el vivir de modo healthy…, hay que reconocer que además, ha provocado un cambio…
Ese maravilloso deporte llamado “running”
Ese maravilloso deporte llamado "running"Foto: Andy Astfalck Termina una semana llena de emociones… y muchas de ellas vienen del deporte que, en su día me cambió la vida y que esta semana me ha hecho reflexionar más de lo habitual. Hace un par de días tuve una conversación con alguien con quien jamás hablo de…
¿Sabes lo que son los probióticos y por qué son tan importantes?
¿Sabes lo que son los probióticos y por qué son tan importantes?Algunos me habéis pedido que os hable de nutrición y suplementos que puedan ayudarnos, no sólo a cuidar la salud, sino a la hora de practicar algún deporte. Y hoy os quiero hablar de unos productos que he empezado a probar y que puede…
Cosas que nadie me contó cuando empecé a correr
Cosas que nadie me contó cuando empecé a correrHace un par de días publicaba en el blog de ASICS un post titulado igual que este “Cosas que nadie me contó cuando empecé a correr”. He recibido muchísimos mensajes agradeciendo algunos de estos consejos y preguntándome muchas otras dudas, así que me ha parecido interesante compartir aquí…
Gazella, la app de deporte para mujeres que piensa en todo
Gazella, la app de deporte para mujeres que piensa en todoLo has vuelto a hacer. Has sufrido, reído, sudado, disfrutado… y has llegado a la meta de esa carrera de10k como cada domingo. Con las endorfinas disparadas, sin creértelo del todo, y antes de que empiecen a sonar notificaciones en tu móvil de mensajes que…
